|
|
| Автор: Kimmo Takanen |
| Издательство: Eesti digiraamatute keskus OU |
| Cтраниц: 1 |
| Формат: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A |
| Размер: 0 |
| ISBN: 9789985349052 |
| Качество: excellent |
| Язык: |
|
 |
|
Описание:
|
Kas nouad endalt uleliia palju? Ohverdad oma vajadused? Satud inimsuhetes ikka ja jalle raskesse olukorda? Sa tead, et mingi kaitumisviis on sulle kahjulik, kuid sa ei suuda ennast muuta… Need on tundelukud, mis sunnivad meid noudma iseendalt ulemaara haid sooritusi voi valtima valjakutsete vastuvotmist luhtumise kartuses, nii et me ei joua iial meelerahuni.Tundelukk on lapsepolves ja nooruses opitud viis tunda, motelda ja kaituda, kahjulik kaitumismall, mida kipume raskes olukorras jarjekindlalt kordama ka taiskasvanuna. See raamat aitab sul teadvustada sinu elu piiravaid halbu tundeid ja opetab uuel moel moistma mineviku moju praeguses hetkes.Raamatus on uksikasjalikud kirjeldused 18 levinuma tundeluku iseloomulike joonte kohta ja testid, millega saab igauks valja selgitada oma tundelukud ja nende algupara. Skeemiteraapial pohinevate praktiliste harjutuste abil void aidata endal oma kivistunud kaitumismustritest vabaneda ja saada seda, mida sisimas oled alati tegelikult tahtnud.Kimmo Takanen on uks skeemiteraapia teerajajatest Soomes. Ta peab populaarset netiportaali www.skeematerapia.fi, tegutseb terapeudina ja koolitajana. „Tundelukud“ on pusinud raamatuedetabelite tipus ilmumisest saadik.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|
