Recetario Vegano De Comidas Poderosas Sin Carnes Para Atletas

?Le cuesta cocinar deliciosas recetas veganas de alta proteina??Este libro de cocina vegana le ensenara como cocinar recetas veganas paso a paso y obtendra una variedad de alimentos veganos para usted y su familia!?Saber como alimentarnos de una manera que respalde nuestra salud y se ajuste a nuestras limitaciones modernas es una de las habilidades mas valiosas y esenciales que tenemos hoy en dia! Cuando elige comer y cocinar alimentos reales que sean mas optimos para el cuerpo humano, como lo son los alimentos a base de plantas, esta tomando la decision de responsabilizarse de su bienestar y contribuir positivamente a toda nuestra Tierra.Cuando elige crear comidas caseras a partir de alimentos veganos, esta tomando la decision de evitar los peligros para la salud de los alimentos procesados y de conveniencia y sus muchos ingredientes daninos y metodos de coccion.Cocinar su propia comida de preparacion de comidas tambien lo ayuda a ahorrar dinero, traer mas equilibrio a su vida y construir lazos mas fuertes con los miembros de la familia con quienes comparte sus comidas.Algunas recetas que aprendera incluyen: Aperitivos veganos como edamame picante y alas de coliflor. Platos veganos como pasta orzo, champinones rellenos y batatas rellenas Postres veganos como mousse de chocolate, picaduras de energia y galletas de chocolate Todas las recetas son veganas y muy faciles de preparar y, sin embargo, tan deliciosas con alto contenido de proteinas. He visto que mucha gente no tiene mucha experiencia en la cocina. Entonces, si es un principiante vegano y un cocinero principiante, todo puede parecer muy dificil y complicado. Pero bueno, no lo es! Le echare una mano. Este paquete de libros de cocina para veganos y para atletas lo lleva a un viaje de autoempoderamiento para desarrollar su confianza, comodidad y creatividad para trabajar con alimentos de plantas enteras en su cocina. Aprendera como: Alimentarse de una manera facil, factible, economica y sostenible. Alimentese de una manera que nutra y sane su cuerpo de adentro hacia afuera. Alimentese de manera rapida, donde la comida promedio toma 15 minutos. Trabaje con ingredientes alimenticios comunes, frescos y saludables que puede obtener de su supermercado local. Cocine varias verduras, granos, legumbres y hongos con almidon y sin almidon. Incorpore frutas, nueces, semillas, hierbas y especias en las comidas de manera facil y saludable. Cree comidas y golosinas simples, pero deliciosas y satisfactorias. Enfoque la cocina vegana basada en plantas de una manera positiva basada en la atencion plena y la gratitud. Todas las recetas veganas en este libro son adecuadas para veganos principiantes y tambien para cocineros principiantes, super faciles y deliciosas. ?Comencemos el exito juntos! ?Desplacese hacia arriba y haga clic en el boton ”Agregar al carrito” ahora!

Здоровое и правильное питание