Livre De Preparation De Repas Sans Viande Pour Athletes Veganes

Vous avez des difficultes pour cuisiner des recettes veganes savoureuses et riches en proteines ? Ce livre de cuisine vegane vous apprend comment preparer des recettes pas a pas et vous fait decouvrir toute une variete de mets veganes pour vous et votre famille ! Vous avez des difficultes pour cuisiner des recettes veganes savoureuses et riches en proteines ? Ce livre de cuisine vegane vous apprend comment preparer des recettes pas a pas et vous fait decouvrir toute une variete de mets veganes pour vous et votre famille ! Savoir comment nous nourrir d’une facon qui maintient notre sante et qui s’adapte a nos contraintes modernes constitue l’une des aptitudes les plus essentielles de nos jours ! Lorsque vous decidez de cuisiner une nourriture veritable qui est optimale pour le corps humain, comme les regimes a base de plantes, vous faites le choix de prendre responsabilite pour votre bien-etre et de contribuer positivement a l’ensemble de notre Terre. Lorsque vous decidez de preparer a la maison des repas a partir d’aliments veganes, vous choisissez d’eviter les dangers pour la sante des aliments traites et prepares, et de leurs ingredients et methodes de preparation nocifs. En cuisinant vos propres repas, vous allez economiser de l’argent, apporter de l’equilibre dans votre vie, et construire des liens plus forts avec les membres de la famille avec lesquels vous partagez les repas. Voici quelques recettes que vous apprendrez : [ul]les amuse-gueules veganes comme les ailes epicees d’edamame et de chou-fleur ! Des entrees veganes comme des pates orzo, des champignons farcis et des patates douces farcies. Des desserts veganes comme la mousse au chocolat, les boules energetiques et les cookies au chocolat.[/ul] Toutes les recettes sont veganes et tres faciles a realiser, tout en etant tres savoureuses avec beaucoup de proteines. J’ai constate que beaucoup de gens n’ont pas une grande experience de la cuisine. Donc, si vous etes un debutant vegane et un cuisinier debutant, tout cela peut paraitre difficile. Mais ca ne l’est pas ! Je vais vous preter main forte. Cet ensemble de livre de cuisine vegane pour athletes vous emmene dans un voyage vers l’autonomie pour renforcer votre confiance, votre confort et votre creativite, pour travailler avec les aliments a base de plantes entieres dans votre cuisine. Vous apprendrez comment : [ul]vous nourrir d’une facon qui est facile, faisable, economique et durable. Vous nourrir d’une facon qui nourrit et guerit votre corps de l’interieur. Vous nourrir avec rapidite, un plat moyen prenant 15 minutes. Travailler avec des ingredients courants, frais et sains que vous pourrez obtenir dans votre epicerie locale. Cuisiner des legumes varies avec ou sans amidon, des cereales, des legumineuses et des champignons. Incorporer des fruits, des noix, des graines, des herbes et des epices dans les plats d’une facon simple et saine. Creez des repas et des gateries simples, mais savoureux et satisfaisants. Abordez la cuisine vegane, a base de plantes, dans un esprit positif base sur la pleine conscience et la gratitude.[/ul] Toutes les recettes veganes de ce livre conviennent aux debutants veganes et aux cuisiniers debutants, sont tres faciles et delicieuses. Embarquons ensemble pour la reussite ! Faites defiler vers le haut et cliquez sur le bouton « Ajouter au panier » maintenant !

Здоровое и правильное питание