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Автор: Donna Martin |
Издательство: Bookwire |
Cтраниц: 1 |
Формат: EPUB |
Размер: 0 |
ISBN: 9788494964183 |
Качество: excellent |
Язык: |
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Описание:
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Hakomi es una manera de usar mindfulness para el autodescubrimiento y la sanacion emocional. Lo pueden usar psicologos, psicoterapeutas, consejeros, trabajadores sociales y sanadores de todo tipo, y tambien profesores, entrenadores y otros profesionales de la ayuda, asi como cualquiera que quiera vivir y relacionarse con otras personas de manera mas consciente.Hakomi es una manera suave pero poderosa de aplicar mindfulness especificamente para revelar y transformar las creencias y habitos subyacentes que afectan a como experimentamos la vida. Es efectivo para manejar y transformar el estres, el agotamiento, los asuntos de salud y de relacion, asi como cualquier otro desafio de la vida. Hakomi es un viaje para descubrir como reaccionamos inconscientemente y de forma habitual con las demas personas en nuestras vidas y como organizamos nuestra experiencia de acuerdo con antiguas creencias y actitudes.En este libro, Donna Martin, pionera de Hakomi y portadora del legado de Ron Kurtz, te acompanara amablemente a descubrir el hermoso poder de la presencia amorosa, un estado en el cual la experiencia del momento presente, la experiencia de lo que Kurtz llamo «estar y estar con», es abrazada como una bendicion y un regalo. En Hakomi, el mindfulness se ha convertido en una practica relacional, imbuida de compasion y amor.
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