|
|
| Автор: Цзен Николай, Пахомов Юрий |
| Издательство: езависимая фирма "Класс |
| Год: 2001 |
| Cтраниц: 272 |
| Формат: pdf |
| Размер: 775 453 |
| ISBN: 5-86375-116-9 |
| Качество: хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
Эта книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг". Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят "командные игры".
Интересным дополнением служат недавно разработанные игры, которые уже прошли проверку в ходе избирательных кампаний.
Книга, несомненно, будет полезна всем практикующим психологам, педагогам, спортивным тренерам, а также организаторам избирательных кампаний.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
