|
|
| Автор: Цацулин Павел |
| Издательство: АСТ, Астрель |
| Год: 2008 |
| Cтраниц: 128 |
| Формат: djvu |
| Размер: 11 910 781 |
| ISBN: 978-5-17-050965-2, 978-5-271-19929-5, 0-938045-36-9 |
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
У вас всегда есть выбор. Вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания. А можете взять ответственность за свое здоровье и стать "человеком - вечным двигателем".
Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов.
В книге "Укрепляем суставы" Павел Цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки.
Почему вы покорно смиряетесь с усиливающимися болями, слабостью и дряхлением? Всем серьезно настроенным людям: атлетам, танцорам, мастерам боевых искусств - эта книга поможет пройти дистанцию между посредственностью и величием в собственных глазах.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|
