|
|
| Автор: Бирюков А.А. |
| Издательство: Мн.: Полымя |
| Год: 1989 |
| Cтраниц: 255 |
| Формат: pdf |
| Размер: 12 562 494 |
| ISBN: 5-345-00136-7 |
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающими некоторыми заболеваниями. Рассматривается воздействие бани на организм, в частности, кожу, сердечно-сосудистую систему, нервную систему, органы дыхания, мышцы, обмен веществ, связочно-суставный аппарат, приспособляемость к погодным условиям.Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|
