|
Автор: Владислав Лифляндский |
Издательство: Гельветика |
Год: 2015 |
Cтраниц: 1 |
Формат: PDF |
Размер: 0 |
ISBN: 978-5-457-83400-2 |
Качество: excellent |
Язык: |
|
|
Описание:
|
В большинстве стран с каждым годом увеличивается количество людей старше 60 лет, которое к 2020 году, по мнению ученых, перешагнет за миллиард. К старости надо готовиться заранее – подлечить болячки и не допускать возникновения новых, найти интересное занятие, всеми силами избегать одиночества и делать многое другое. Причем российскому пенсионеру придется особо позаботиться о себе: найти дешевые источники полезных продуктов, недорогие лекарства, доступные средства физической нагрузки. Чтобы встретить данный этап относительно здоровыми, в кругу родных и близких, надо готовиться заранее, как минимум лет с 40. Эта книга поможет вооружиться против третьего возраста, как называют тех, кому за 60, и оздоровиться не только им, но и людям среднего возраста.
|
Просмотров: 59 Пресс - релиз
string(4) "true"
int(166)
|