Змеи. Почему мы их боимся, что на самом деле стоит за страхом змей и как в себе этот страх уничтожить. Разбираемся с одной из самых популярных фобий человечества – боязнью змей – герпетофобией. ...
Социологи говорят, что не менее 10% населения планеты боится темноты. А психотерапевты – что на самом деле страха темноты не существует. Эта фобия – всего лишь симптом, как температура при гриппе. Страх темноты – это следствие более глубоких и порой неожиданных страхов. Например, боязни смешно выглядеть или общаться с мужчинам. Как добраться до первопричины страха темноты? Как справиться с этим страхом, чтобы он не преобразовался в другую фобию? ...
Пениафобия – боязнь обнищания – одна их самых серьезных фобий человечества. Хватит ли денег на аренду квартиры? А сможете ли когда-нибудь купить своё жилье? Вы отказываете себе в поездках, развлечениях, покупках, а потом «срываетесь» и наоборот просаживаете ползарплаты.… Вы одержимы страхом бедности, а точнее, как этим бедным не стать. Пениафобия – страх бедности – один их самых разрушительных страхов человека. В тяжелой форме от пениафобии стра ...
Гость подкаста – носитель этого страха – пережил тяжелое и унизительное предательство друзей в подростковом возрасте. А юношей – болезненный и нечестный разрыв с любимой девушкой. Он считает, что это событие сформировало в нём страх предательства как защитный механизм. Этот предохранитель не позволяет ему быть счастливым в привычном понимании. Но во время разговора с экспертами подкаста многие вещи открываются для героя совсем с иной стороны. То ...
Знакомьтесь. Это кайнофобия.. Тот самый страх, который мешает знакомиться с людьми. Или кому-то познакомиться с вами. Знакомиться страшно почти всем. Просто проявляется это по-разному. У одних начинается тахикардия, ладони потеют, коленки дрожат, подташнивает. У других страх более рациональный: человек просчитывает до мелких деталей, как одеться, как войти, что сказать при знакомстве. Третьи просто максимально избегают новых встреч. Обычно за ка ...
На работе – скрытый конфликт с начальником, но высказать ему свое недовольство значит приблизить себя к увольнению. Дома родственники сели на шею: делают то, что им хочется. Соседи оставляют на лестничной клетке пакеты с вонючим мусором. На даче чужие кошки загадили крыльцо. И друзья хороши – пользуются неконфликтностью, зло подшучивая и ставя в неудобное положение. Идти ли на открытый конфликт? Как объясниться с ними, если страшно и не хочется ...
Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим Центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа, суицидологом Ксенией Чистопольской и медиаменеджером Ириной Кедровской, пережившей ситуацию, которая изменила ее отношение к смерти, разбираемся, нужно ли бороться со страхом смерти, как в этом помогают вера и погребальные ритуалы и что нужно оставить после себя на Земле для вечной жизни? 01:06 – составляющие ...
В метро в час пик вам тесно и нечем дышать. Вы боитесь толкучки в переходе на кольцевую линию. Вы не ходите концерты любимой группы и в торговые центры на выходных – там слишком много людей. Не доверяете организаторам, которые обеспечивают безопасность посетителей на матчах и концертах… Это все проявления страха большого скопления людей. Что за ним стоит? Как себе помочь? Как правильно вести себя в толпе? Почему считается, что она неуправляема? ...
Чего мы боимся на самом деле, испытывая страх неудач? Как справиться с неконструктивными эмоциями, которые сопровождают атихифобию? И как это все связно со страхом смерти? Вместе с коучем и экспертом по осознанному развитию Ильёй Богиным, психотерапевтом Дарьей Бондаренко и носителем страха – автором книг и журналистом Анной Титовой – разбираемся, почему бояться неудач – нормально и как начать видеть в поражении реальную возможность. 03:05 – о « ...
